กินข้าวราดนัตโตะกับผมมั้ยครับพี่สาววววว เลือกโปรตีนจากพืชที่มีกรดอะมิโนจำเป็นครบถ้วน เช่น ควินัว เฮมพ์ซีด ถั่วเหลือง และสาหร่าย โปรตีนจากพืชมีบทบาทอย่างไรในการบำรุงรักษาร่างกายของเรา ? เลือกใช้ผลิตภัณฑ์จากพืชที่พัฒนาให้มีกลิ่นสัมผัสคล้ายเนื้อสัตว์ เพื่อความอร่อยถูกใจ เป็นโปรตีนที่ย่อยง่าย ดูดซึมเร็ว เหมาะกับคนที่ต้องการเสริมโปรตีนอย่างเร่งด่วน เก็บรักษาที่อุณหภูมิห้อง หลีกเลี่ยงการสัม... https://davidd075rvx6.shoutmyblog.com/profile