Ağrı, her egzersiz seansının kafalangıcında daha er kafalayabilir ve böylece her dönem bulunan hale gelebilir. Kramp, bacak vecasının ilk akla gelen sebeplerindendir. Kas krampı veya spazmı olarak ifade edilen bu kalıp çoklukla ansızın tetiklenen bacak kaslarının kasılması sonucu oluşan kuvvetli karakterde bir ağrıdır. Gerilen bacak kasları çoğunlukla haricen görülebilecek şekilde https://edwinpdoyh.anchor-blog.com/6868864/en-iyi-tarafı-bacak