Pilates matları, pilates antrenmanlarında elzem bir ekipman olarak alınmıza çıkar. Bu özel matlar, pilates pratiğinde rahatlık ve payanda esenlayarak egzersizlerin etkinliğini arttırır. Pekâlâ, farklı pilates matları nelerdir ve özellikleri nelerdir? Gel, birlikte aptalfedelim! Yoga Matları: çoklukla pilates matı olarak da kullanılan yoga matları, kaymaz yüzeyleri ve yeğni örgülarıyla... https://lorenzozviyk.canariblogs.com/pilates-toplar-42179410