Muchos de nosotros solemos afirmar que tenemos una canica en alguna zona en concreto, lo que podría llamarse nudos de contracción. En el vídeo relaciona los puntos gatillo con pequeñGanador contracciones musculares que responden al dolor si se les toca. Punto activo: es un dolor constante que se mantiene en https://damienasoaz.luwebs.com/27885563/la-regla-2-minuto-de-puntos-gatillo-miofasciales