Aceptar ayuda puede hacer que las personas se sientan vulnerables o expuestas, lo cual puede resultar incómodo. 6. Cuidar de nosotros mismos: Practicar el autocuidado es esencial para robustecer nuestra Sanidad emocional. Esto implica asegurarnos de descansar adecuadamente, alimentarnos de modo saludable, hacer ejercicio regularmente y asignar tiempo a https://tarotistagratis10875.blogproducer.com/39118458/un-imparcial-vista-de-estrés-emocional-en-pareja