Estos juegos pueden ser breves, pero su impacto es significativo en el bienestar físico y mental de los alumnos. Estas pausas abordan la pobreza de robustecer y controlar grupos musculares específicos, ayudando a prevenir contracciones musculares no deseadas posteriormente de estar sentados durante períodos extensos. Movilidad articular Este sitio usa https://www.medinaempresarialsst.com/pausas-activas-en-el-trabajo/