La fase de ajuste al modo cetogénico es una situación fisiológica compleja que el sistema corporal atraviesa cuando pasa a usar de las lípidos como primera fuente de energía, en lugar de los hidratos de carbono. Esta transición, que se desarrolla de forma gradual, puede clasificarse en varios niveles, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/