لتحقيق النشاط الكامل ، من المهم اتباع نظام غذائي متوازن . تجنب الضغوطات الزائدة يمكن أن يكون أيضاً أداة فعّالة نحو https://kathrynnevq345880.slypage.com/35150065/سلامتك-في-كل-الأوقات