อาหารแข็งหรือเหนียว เช่น เนื้อสัตว์ชิ้นใหญ่ ผักแข็ง ผลไม้เปลือกแข็ง ถั่ว ขนมปังกรอบ : หากมีฟันคุด ทันตแพทย์แนะนำว่าให้ผ่าดีกว่า เพราะหากปล่อยฟันคุดให้เกหรือฝังอยู่ในกระดูกขากรรไกร อาจก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพฟันตามมาอีกหลายอย่าง ต้องรักษาทันตกรรมอีกหลายอย่างทั้งที่หลีกเลี่ยงได้ ที่สำคัญการผ่าฟันคุดออกก่อนที่จะเจอกับอาการปวดฟันคุด หรือต้องทำการแก้ไขโรคที่เกิดจากฟันคุดเป็นทางเลือกที่เจ็บน้อ... https://larryc963nps4.howeweb.com/profile