برای آغاز مسیر قابل قبول دیواره نوردی، یک مکان امن به داشته باشید . سطح قابل دسترس محافظت برای شروع مناسب است. https://inestrpz685453.activosblog.com/34484760/پر-کردن-دیواره-نوردی-در-سالن