体内の水分が不足すると脳や筋肉の働きが低下し、眠気・だるさの原因に。冷たい水や炭酸水をゴクリと飲むことで体温が調節され、自律神経が刺激されるため一時的に眠気をリセットできます。特に朝や集中力低下時、カフェイン摂取を控えたいときに最適です。 Move five: Microsoft engineers together with other customers can critique your comments, touch upon it, and upvote it if they knowledge the same iss... https://qrgacorrtpslotonlinegacor56789.slypage.com/36511293/5-easy-facts-about-qrgacor-described