برای شروع فعالیت| سنگنوردی در داخل سالن، محتاج به یک دوره مقدماتی هستش. این دوره ها براتون را با نکات صعود آشنا میکند و https://joanamxq062835.ezblogz.com/68384758/آموزش-مقدماتی-سنگنوردی-در-سالن