یک گزینه‌های مناسب برای بهبود کمر درد، درمان فیزیکی است. این نوع مداخله شامل حرکات مخصوص برای تقویت ماهشت‌ها شکم و کمر، https://briansjut397516.educationalimpactblog.com/60468312/فیزیوتراپی-کمر-درد