Kiedy występują moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś spokojnego. Regularnie robię sobotę z rumiankiem, która wspiera mi rozluźnić serce. Potem wyłączam telewizor, https://mayavneo696626.myparisblog.com/40595388/kiedy-pochodzę-spać