Kiedy zgadzają się moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś kojącego. Regularnie zaparzam napój z ziołami, która pomaga mi uspokoić myśli. Potem gaszę ekrany, bo https://diegoqlrg250914.blogitright.com/40395925/zanim-idę-spać