Zanim zgadzają się nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś kojącego. Regularnie robię sobotę z rumiankiem, która pomaga mi uspokoić serce. Potem odłączam komputery, bo https://emilyijyq990684.ampblogs.com/zanim-lecę-spać-76880324