Mnogi ljudi se budu s dojmom tjeskobe, što može značajno utjecati na dan. Ovaj ranojutarnji stres često je rezultat nagomilanih briga tijekom dana. Postoje, međutim, metode za izmjenu ovog doživljaja. https://ztndz.com/story28626825/jutarnje-s-anxioznošću-kako-prevladati-mornaru-napetost