Untuk menjaga kesehatan optimal serta menunda tanda-tanda keriput, konsumsilah secara makanan beragam antioksidan. Golongan buah-buahan misalnya beri, delima, serta sayuran seperti bayam, brokoli, dan bayam adalah asal https://umsu.ac.id/berita/jenis-makanan-yang-kaya-antioksidan/